AFIBROCAT comienza con el nuevo curso 2015-2016
En la Asociación AFIBROCAT, del barrio de Horta de Barcelona, iniciamos un nuevo curso y, con energía renovada, ofrecemos a nuestros socios / as actividades y talleres que ayuden a seguir avanzando a las personas con Fibromialgia y / o Síndrome de Fatiga Crónica.
Para el curso 2015-2016 que hemos empezado este octubre, aparte de los talleres y terapias que ya estábamos realizando, hemos añadido otros que seguro que nos serán de gran ayuda.
Contamos con las siguientes terapias y talleres que nos permitirán conseguir una mejor calidad de vida:
GRUPALES:
• Txi-kung – Comprende una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina tradicional china, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico.
• Mindfulness o 'conciencia plena’ NUEVO – Consiste en prestar atención, un momento un momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante y poder ser así conscientes del aquí y ahora.
• Memoria NUEVO – Taller que permite ejercitar y mantener la mente activa con diversas actividades.
• Reiki – este taller, que ofrecemos desde hace años, nos ayuda a restablecer la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
• Informática NOU – Enseñamos de una manera práctica a navegar por la web, palabra, sobresalir, Facebook… para abrirnos al mundo. Nos adaptamos a las necesidades de las asistentes.
INDIVIDUOS:
• Psicología
• Psicoterapia
• Acupuntura
• Terapia Cráneo-sacral Biodinámica
En noviembre comenzaremos unos nuevos talleres, de carácter mensual: Recetas para gestionar tu vida.
Se trata de un taller vivencial para aprender recursos y herramientas concretas que nos ayuden a vivir con armonía. Se recomienda la asistencia a las ocho sesiones, para profundizar en los contenidos del taller, aunque se puede asistir también de forma esporádica.
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En la Asociación AFIBROCAT, del barrio de Horta de Barcelona, iniciamos un nuevo curso con energía renovada, ofreciendo a nuestros/as socios/as actividades y talleres que ayudan a seguir avanzando a las personas con Fibromialgia i/o Síndrome de Fatiga Crónica.
Para el curso 2015-2016 que hemos empezado este octubre, a parte de los talleres y terapias que ya veníamos realizando, hemos añadido otros que seguro nos serán de gran ayuda.
Contamos con las siguientes terapias y talleres que nos permitirán conseguir una mejor calidad de vida:
GRUPALES:
• Chikung – Comprende una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina tradicional china, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico.
• Mindfulness o ‘conciencia plena’ NUEVO – Consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante y poder ser así conscientes del aquí y ahora.
• Memoria NUEVO – Taller que permite ejercitar y mantener la mente activa con diferentes actividades.
• Reiki – Este taller, que ofrecemos desde hace años, nos ayuda a restablecer la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
• Informática NUEVO – Enseñamos de una manera práctica a navegar por la web, palabra, sobresalir, Facebook… para abrirnos al mundo. Nos adaptamos a las necesidades de las asistentes.
INDIVIDUALES:
• Psicología
• Psicoterapia
• Acupuntura
• Terapia Craneosacral Biodinámica
En noviembre empezaremos unos nuevos talleres, de carácter mensual: Recetas para gestionar tu vida.
Se trata de un taller vivencial para aprender recursos y herramientas concretas que nos ayuden a vivir con armonía. Se recomienda la asistencia a las ocho sesiones, para profundizar en los contenidos del taller, aunque se puede asistir también de manera esporádica.