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Vivir siempre con mascarilla

Ya es oficial. El uso de mascarillas se convierte en obligatorio cuando estemos en espacios cerrados y al aire libre siempre que no se pueda garantizar la distancia de seguridad de dos metros entre personas que no convivan en la misma casa.

La mascarilla pasa a ser, por tanto, parte de nuestro vestuario, algo que no resulta grato pero que a juzgar por lo que dicen los expertos resulta en estos momentos necesario. La relación que hemos tenido hasta el momento con el uso de las mascarillas no nos apasiona, para qué vamos a decir otra cosa.

Si es cuestión de acostumbrarnos vamos a escuchar a quienes por razones de salud usan desde hace tiempo la mascarilla cada día y desde mucho antes de la llegada de la pandemia. Vamos a preguntarles sobre cómo llevar lo mejor posible esta nueva obligación con la que debemos convivir.

Escucha la entrevista con Javier Martínez, presidente de la Asociación de Enfermos de Sensibilidad Central de Castilla y León, una asociación que aglutina enfermos de distintas patologías, síndrome de sensibilidad química múltiple o fibromialgia, entre otras, en las que está indicado el uso de mascarillas.

CELEBRAMOS EL DÍA MUNDIAL DE LA FIBROMIALGIA CONFINADOS

El 12 de mayo Día mundial de la fibromialgia, Nuestra Asociación Afibrocat, ha buscado la forma de hacer llegar a todas las personas , el camino que ha hecho nuestra entidad desde este año 2020 tirando atrás, hasta nuestro inicio.
Es una fecha que siempre la tenemos marcada en nuestra agenda. Todavía hay mucho camino por recorrer, pero la constancia, la fuerza y ​​la lucha serán nuestras herramientas para que los que vengan detrás nuestro tengan una solución y un respeta a estas enfermedades.
Muchas gracias a todas las personas que nos habéis acompañado durante todos estos años.
Montserrat Mas Conde. Presidenta

Curso gratuito sobre fibromialgia para pacientes y familiares

Información Sin Fronteras (InfoSF), organización no gubernamental de información médico-sanitaria, ha puesto en marcha el curso en línea "Fibromialgia para Pacientes y Familiares’, iniciativa gratuita dirigida a los pacientes, sus familiares y personas interesadas en conocer las claves de este síndrome de sensibilidad central.

Como destaca InfoSF, un mejor conocimiento de la enfermedad ayuda a tener un mejor control de sus síntomas, y también facilita su comprensión y aceptación por parte de la sociedad.

Origen desconocido

Reconocida como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud (QUIÉN) ya en el año 1992, la fibromialgia es un síndrome clínico de origen desconocido caracterizado por la presentación de dolor crónico generalizado del aparato locomotor, lo que conlleva una disminución significativa de la calidad de vida de los afectados.

Afecta principalmente a la población joven –el inicio de la sintomatología suele presentarse entre los 20 y los 40 años de edad– y también puede cursar con otros síntomas, caso de la fatiga intensa, las alteraciones del sueño, la ansiedad y la depresión, la rigidez matutina o las cefaleas.

En lo que respecta al caso específico de nuestro país, la fibromialgia afecta a un 2-3% de la población, muy especialmente a las mujeres, en las que la prevalencia podría elevarse a un 3-6%. De hecho se estima que la prevalencia de la enfermedad llega a ser hasta 10 veces superior en las féminas.

Para acceder al curso clica aquí.

El limbo sanitario y administrativo de las personas con fibromialgia

Pese a estar reconocida por la OMS desde 1992, la mayoría de pacientes tardan años en obtener un diagnóstico /Muchos dejan de trabajar al no reconocérseles la baja médica o la incapacidad

La pulsera de actividad que lleva María José le indica que ha dormido dos horas y media. Pero eso ella ya lo sabe. El dolor que la incapacita tampoco la deja descansar más. Desde hace seis años está diagnosticada con una fibromialgia aguda que trata con opiáceos y actualmente con parches de morfina. Hay días que ni aún así puede funcionar y tiene que acudir a Urgencias para calmar los picos de dolor más agudos a base de pinchazos.

Nueve años atrás, su vida era totalmente distinta. Con una carrera comercial muy activa, se recorría la provincia de Alicante haciendo hasta 200 kilómetros diarios en coche. Todo cambió tras una mala racha en la carretera. «En cuestión de tres meses un coche me empotró por detrás y un camión al que se le soltó una rueda acabó chocando conmigo. A partir de ahí empecé a notar molestias y dolores pero no le di más importancia», explica.

A las radiografías siguieron las resonancias y un diagnóstico de fibromialgia al descarte, enfermedad que su médico de cabecera negaba que existiera. «En parte de aquí vino también la depresión. Al final, empiezas a dudar de ti misma, no descansas, llegas a pensar que a lo mejor está en tu cabeza, que te lo estás inventando…». Pese a ello, al cambiar de médico, fue remitida a la unidad especializada del Hospital de San Vicente del Raspeig donde le dieron un diagnóstico definitivo y un tratamiento crónico, condicionado por su alergia a determinados medicamentos.

En todo este tiempo -entre altas y bajas médicas- María José ha trabajado solo un año. Y aquí se abre otro de los bucles en los que le ha hecho entrar la enfermedad. A pesar de los informes médicos que avalan su diagnóstico y remarcan que las medicinas que necesita tomar la inhabilitan para conducir, las evaluaciones del Centro de Atención e Información del Instituto Nacional de la Seguridad Social (CAISS) acaban declarándola apta para trabajar. «Es una paradoja porque los propios médicos del CAISS me abrieron en dos ocasiones el expediente de incapacidad sin que yo lo solicitara. Sin embargo, quien firma dice que estoy muy bien. Lo cuento en el hospital y en el centro de salud y se hacen cruces».

Ante esta situación, María José se ha dejado en varias ocasiones la medicación para poder coger el coche y seguir trabajando, aunque las consecuencias son peores. «Acabo en Urgencias para que me pinchen algo y a la segunda vez me dicen (con razón):mira, no vuelvas, tómate tu medicación porque para eso la tienes y es crónica». Cansada de todo esto, ha decidido dejar de conducir aunque tenga el alta médica y se plantea renunciar a su carrera profesional.

UN CASO QUE SE REPITE

El caso de esta mujer no es único, sino que reproduce un patrón que afecta a muchas personas con fibromialgia (sobre todo a muchas mujeres, entre quienes tiene mayor incidencia). Así lo asegura Harmonie Botella, presidenta de la Asociación Nacional de Fibromialgia ‘Fibro Protesta Ya’. «Muchos pacientes se enfrentan a años de peregrinaje hasta conseguir un diagnóstico. Solicitar la incapacidad ya es una historia mucho más complicada, que solo se consigue con peritos e informes médicos muy bien documentados, y ni aún así soluciona nada en muchas ocasiones. La única solución que queda a estos enfermos es volver a trabajar y arriesgarse a morir por el camino o dejar de trabajar y quedarse en casa sin nada».

Botella explica que los enfermos de fibromialgia quieren conseguir una visibilidad tanto a nivel social como médico. Desde la asociación organizamos mesas informativas y enviamos trípticos a toda España para que tanto los sanitarios como los enfermos y no enfermos conozcan la enfermedad». En marzo, anuncian un congreso en Alicante con especialistas que aboradarán cuál es la situación actual de la enfermedad y explicarán los nuevos avances.

«Estamos en contacto con la Universidad San Vicente Martir de Valencia o con la Universidad de Navarra, que hace años que investigan. Es un camino largo y los científicos encuentran muchos obstáculos, dependen mucho de las aportaciones económicas, de las becas… Y después, hay que tener en cuenta que en estos momentos no existe ninguna terapia ni medicamento. Pueden pasar años hasta que se produzcan hallazgos pero ese es el camino».

En este sentido, apunta que las personas con fibromialgia diagnosticada están tomando «lo que buenamente nos dan los médicos», aunque muchas veces se sienten conejillos de indias. «Yo estoy tomando opiáceos y una medicina para la epilepsia que no tengo, hay otras personas que toman medicamentos para la diabetes sin padecerla, relajantes musculares…pero no hay nada específico por el momento».

También lamenta que muchos médicos no están al tanto de esta enfermedades o de otras como la encefalomielitis miálgica (conocida también como fatiga crónica. «Nos tendrían que pautar los neurólogos pero la mayoría ni han oído hablar de esas enfermedades o no han recibido cursos para actualizarse. Por ello, depende de la buena voluntad de cada profesional», apunta.

Según Harmonie Botella, una de las cosas que más veces se les repite a un paciente con fibromialgia es que se ha inventado la enfermedad. «Escuchas de todo: que es psicológico, que tienes un trauma y lo estás somatizando. Yo tuve la suerte de que mi médico conocía la enfermedad y me creyó. Pero antes, otros facultativos me habían dicho que mis dolores se debían a que estaba nerviosa, a que tenía demasiado trabajo…La verdad es que no me atrevía a ir a más médicos o especialistas».

Encuentran la manera de diagnosticar la fibromialgia con un análisis de sangre

Actualmente no existe ningún método objetivo de diagnóstico y esto retrasa o impide identificar a las personas que la padecen

Un análisis de sangre para diagnosticar de forma clara la fibromialgia podría existir dentro de unos cinco años, según investigadores estadounidenses que han obtenido los primeros resultados positivos en una prueba de este tipo. Los científicos han podido discriminar entre personas diagnosticadas con fibromialgia o con enfermedades que se pueden asemejar, con artritis reumatoide.

La investigación ha sido obra de un equipo de la Universidad Estatal de Ohio, encabezado por Kevin Hackshaw. Es publica a la revista «Revista de química biológica».

La fibromialgia es una de las causas más comunes de dolor crónico y afecta sobre todo a las mujeres. En Estados Unidos, se calcula que la tiene un 2% de la población -unos 4 millones de personas, pero la cifra podría ser superior debido a la dificultad de diagnóstico.

Se caracteriza por diversos síntomas: dolor y rigidez muscular en todo el cuerpo, fatiga, depresión, ansiedad, trastornos del sueño, dolores de cabeza y problemas de memoria y concentración. El nombre de fibromialgia y su descripción las hizo el 1981 el reumatólogo de la Universidad de Illinois Mohammed Yunus. El nombre es una mezcla de términos latinos y griegos que significan «dolor en las fibras musculares».

Una enfermedad con entidad propia

Durante muchos años ha sido objeto de polémica y muchos médicos creían que no se trataba de una enfermedad con entidad propia, sino de una especie de síntomas asociados a otros trastornos. Pero la investigación ha permitido que la mayoría de médicos estén de acuerdo en que la fibromialgia entra en la categoría de enfermedad.

Aún así, muchas personas con fibromialgia no están diagnosticadas o pasan muchos años hasta que se determina que la tienen. El diagnóstico se suele basar en el testimonio del enfermo y la descripción de las molestias que sufre, que se pueden confundir con otros problemas de salud. por eso, el análisis de sangre de los investigadores estadounidenses puede tener una gran importancia para establecer una señal clara de la enfermedad.

El año 2012, Yunus i Mary-Ann Fitzcharles, de la Universidad McGill de Montreal, publicaron un artículo en la revista «Investigación y tratamiento del dolor» en el que afirmaban que ya se sabía que la fibromialgia era una enfermedad neurobiológica y que influían la genética, factores endocrinos, son de baja calidad, estrés y traumas físicos. concluían que ya había pruebas suficientes para considerarla una enfermedad diagnosticablesmi, aunque esto se tenía que hacer «con el arte, de larga tradición, de la medicina clínica», porque no había un test objetivo.

La importancia de una prueba clínica

Esto último puede cambiar pronto gracias a la investigación del equipo estadounidense. Los investigadores reclutaron 50 personas diagnosticadas con fibromialgia, 29 con artritis reumatoide, 19 con osteoartritis y 23 con lupus. Utilizando una técnica llamada espectrometría vibracional, analizaron muestras de sangre para identificar marcadores de cada enfermedad.

después, con otras técnicas, analizaron el resto de muestras, sin saber a qué pacientes correspondía. Los autores fueron capaces de relacionar cada muestra con la enfermedad que tenía la persona. También encontraron indicios de que la técnica permitía determinar la gravedad de la fibromialgia a cada paciente.

El siguiente paso será hacer una prueba más amplia, que incluya entre 150 y 200 personas para cada una de las enfermedades. Si todo va bien, en cinco años la prueba podría estar lista para aplicarla a gran escala.

Los investigadores explicaron que identificar qué sustancias metabólicas señalan la existencia de fibromialgia puede abrir la puerta a averiguar qué mecanismos la provocan y buscar tratamientos específicos. Actualmente no hay cura y se suelen prescribir opiáceos, unos analgésicos muy potentes pero que tienen efectos adictivos. También se suelen recetar antidepresivos.

Halla una vinculación entre el desarrollo de la fatiga crónica y las personas tratadas con radioterapia

Halla una vinculación entre el desarrollo de la fatiga crónica y las personas tratadas con radioterapia

El Grupo de Problemas Inversos, Optimización y Aprendizaje Automático de la Universidad de Oviedo, dirigido por el catedrático Juan Luis Fernández-Martínez, en colaboración con el grupo de estudio de la fatiga crónica del National Institute of Health (Washington), que dirige el profesor Leorey Saligan, ha descrito un nuevo mecanismo que explica el desarrollo de la fatiga crónica en personas enfermas de cáncer tratadas con radioterapia, tal y como recoge un artículo que ha visto la luz …

Leer mas: http://www.infosalus.com/asistencia/noticia-halla-vinculacion-desarrollo-fatiga-cronica-personas-tratadas-radioterapia-20180810110415.html

(C) 2015 Europa Press. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de este contenido sin su previo y expreso consentimiento.

PROPUESTA DE ACTUACIONES PARA PARAR LA INSTALACIÓN DE LOS NUEVOS CONTADORES DE LA LUZ

El reglamento europeo obliga a las distribuidoras a renovar la totalidad del parque de contadores, si bien permite un margen de incumplimiento del 2%. Este margen del 2% supone centenares de miles de personas.
Aun así, si de manera individual se iniciaran las actuaciones adecuadas, se podría conseguir parar o incluso revertir la instalación de los nuevos contadores, como se ha hecho en otros países, donde es opcional.
Para iniciar este proceso, las entidades Salud Activa y ENSALUT, con el asesoramiento legal adecuado, ofrecemos una vía de acción para intentar conseguir, tal como ya hemos hecho en el primer caso, la aplicación de medidas cautelares para aquellas personas que quieran oponerse al cambio del contador de la luz. El hecho de haber conseguido la aplicación de medidas cautelares hasta que la compañía no aporte la documentación en lo referente a la inocuidad de los contadores (adjuntamos documento), establece un precedente muy esperanzador.

Actuaciones a realizar en caso de no desear el cambio de contador:
a) Abrir un expediente administrativo a la Dirección de Minas con un escrito de queja contra la entidad distribuidora de electricidad esgrimiendo, entre otras cosas, la inexistencia de cumplimiento de la normativa de consumidores por no demostrar la total inocuidad del sistema de Endesa. Cuando se abre el expediente, se prohíbe (hasta ahora) el corte de luz mientras esté abierto.
B) Abrir un expediente administrativo a Salud Pública por el mismo motivo y pidiendo informe del departamento que demuestre fehacientemente la inocuidad del sistema que se está implantando por la distribuidora.
C) Presentar una denuncia por coacciones contra la persona que firma la carta en la que se amenaza con cortar la luz. Si se desestimara, más adelante habría que ir con procurador (el coste sería unos 100 euros).
D) Presentar una demanda civil contra la distribuidora reclamando la documentación probatoria de la inocuidad del sistema implantado, el respeto a la normativa de consumidores y la declaración de la infracción y, por lo tanto, la no implantación del sistema mientras no se demuestre que no afecta a la Salud. En esta demanda, pedir aplicación la de medida cautelar de prohibición de corte de luz.
mi) Enviar carta certificada o burofax a Endesa con copia de todo reclamando no cortar el suministro eléctrico.
Estas actuaciones se realizarán con documentación preparada por el letrado de la asociación Salud Activa, firmada por el propio consumidor y sin gastos más allá del correo administrativo a Endesa, pues los otros documentos se pueden presentar sin coste tanto en la administración como al juzgado.
Si la persona desea que el letrado haga todo el seguimiento de su proceso, el coste será 175 euros más el posible gasto en el caso de desplazamiento al juzgado.
Atendidas tanto las diferencias en la casuística y complejidad de los procesos, como la posible diversidad de respuestas de la distribuidora, de la administración y de las resoluciones de los juzgados, es necesario iniciar las actuaciones legales por separado hasta el momento en que se pueda (si es posible) concentrar los procesos en uno sólo.
Finalmente, una vez obtenida la información de los juzgados, la administración y la distribuidora, se presentaría una demanda de cesación a través de la asociación de consumidores que comportaría parar la instalación de los nuevos contadores, hecho que beneficiaría a todo el mundo.
Además, las personas a las que ya se les haya cambiado el contador, también pueden iniciar actuaciones legales para pedir que se les reponga el antiguo contador.

ROGAMOS SE HAGA LA MÁXIMA
DIFUSIÓN
Dirección de contacto:

Saludos muy cordiales,
Asociación Salud Activa y Asociación ENSALUT

Afibrocat participa en el Programa de apoyo a personas afectadas de Síndromes de Sensibilización Central y sus familiares 2018-2021

Las Síndromes de Sensibilización Central (SCC) son patologías de diferentes naturalezas que afectan diferentes sistemas del cuerpo, y que englobó bajo esta denominación por primera vez el doctor Muhammad B. Yunus l’any 1994.
Los síntomas más característicos son: dolor muscular, una fatiga que no se repara con el sueño, alteraciones cognitivas, afectación de los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico, hipersensibilidad a determinadas sustancias químicas y campos electromagnéticos, entre otros.
En diciembre de 2015, como resultado de una propuesta de los diferentes grupos municipales, el Ayuntamiento de Barcelona aprobó por unanimidad, mediante una declaración institucional, la creación de un programa de apoyo específico para las personas afectadas de Síndromes de Sensibilización Central (SSC) y sus familias en la ciudad de Barcelona, en cuya elaboración deben participar representantes de las personas afectadas.
Bajo el mando del Comisionado de Salud, el Departamento de Salud del Ayuntamiento de Barcelona, pone en marcha el proceso para elaborar el programa.
En el proceso de ejecución de los contenidos de la declaración institucional, insta a las diferentes entidades de personas afectadas y familiares a formar parte de la Mesa de Síndromes de Sensibilización Central, creada para elaborar un programa de consenso para el apoyo específico a las personas afectadas de SSC de la ciudad de Barcelona y sus familias.
El programa debe proponer acciones destinadas a la mejora en la calidad de vida de las personas afectadas de Fibromialgia (FM), Síndrome de Fatiga
1 Profesor de Medicina en "La Universidad de Illinois" (EE.UU)
www.barcelona.cat/salut 3
crónica (SFC), Sensibilidad Química Múltiple (Metros cuadrados) i Electrohipersensibilitat (EHS), siempre trabajando desde una visión centrada en toda la ciudadanía.
El Ayuntamiento de Barcelona se propone avanzar en un programa que recoja las acciones que dotarán a la ciudad de medidas de apoyo que procure mejorar la calidad de vida no sólo de las personas afectadas y sus familiares, sino de toda la ciudadanía, que desestigmatizar las SSC y proporcione la información necesaria a la población para que tenga un conocimiento más amplio.
Ayuntamiento, instituciones, entidades y profesionales han trabajado conjuntamente para identificar y redactar las acciones prácticas correspondientes que dotan de contenido el programa, y han reconocido las carencias y las necesidades más directos, orientando, así, los objetivos generales a desarrollar

Desarrollan un modelo para diagnosticar el síndrome de fatiga crónica en el 70% de los casos

Desarrollan un modelo para diagnosticar el síndrome de fatiga crónica en el 70% de los casos

Afectados reclaman más reconocimiento e investigación para este tipo de patologías BARCELONA, 29 Mayo. (PRENSA EUROPA) – Un estudio impulsado por una asociación de afectados por encefalomielitis miálgica-síndrome de fatiga crónica (EM-SFC) de Barcelona ha desarrollado un modelo predictivo capaz de diagnosticar a más del 70% de los afectados, basándose en los tipos de linfocitos que tienen afectados y sus correlaciones, y a través de cálculos estadísticos avanzados. en declaracion …

Leer mas: http://www.infosalus.com/asistencia/noticia-desarrollan-modelo-diagnosticar-sindrome-fatiga-cronica-70-casos-20180529192544.html

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